Hipertansiyon, dünya genelinde kalp damar hastalıkları arasında en önemli risk faktörlerinden biri olma özelliği gösteriyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle bu konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Okuyan, hipertansiyonun küresel bir sağlık sorunu oluşturduğunu vurgularken, kontrolsüz hipertansiyonun kalp ve damar sağlığı için önemli bir tehdit olduğunu ifade etti. Bu durumun farkındalığının artırılması gerektiğine dikkat çekti.
“GİZLİ DÜŞMAN”
Prof. Dr. Okuyan, hipertansiyonun üstü örtülen ancak ciddi sağlık problemlerine yol açabilen bir hastalık olduğunu belirtti. “Kalp damar sistemini sinsi bir şekilde etkileyerek ciddi komplikasyonlara yol açabilen hipertansiyon, toplumda oldukça yaygın bir şekilde görülmektedir. Erişkin bireylerde, yani 18 yaş ve üzeri grupta, hipertansiyon oranı yaklaşık yüzde 20 civarındadır. Bu oran, yaş ilerledikçe daha da artmaktadır. Özellikle 50 yaşını geçen bireylerin yarısı, 60 yaş sonrasında ise her üç kişiden ikisi yüksek tansiyon riski taşımaktadır” şeklinde konuştu. Ayrıca, genç yaşlarda da görülen hipertansiyonun çoğu kişi tarafından fark edilmediğini ifade etti.
Genç bireylerin genellikle “Bana bir şey olmaz” düşüncesiyle tansiyon takibini ihmal ettiklerini belirten Prof. Dr. Okuyan, hipertansiyonun yavaş yavaş geliştiğinden, baş ağrısı, ense ağrısı ya da çarpıntı gibi belirtiler göstermediği için kolayca gözden kaçabileceğini söyledi.
HİPERTANSİYONDAN NASIL KORUNABİLİRİZ?
Yüksek tansiyondan korunmanın temelinde sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bulunduğunu aktaran Prof. Dr. Okuyan, “Tuz tüketimini azaltmak öncelikli bir adım olmalıdır. Bunun yanında düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak ve sigaradan uzak durmak, hipertansiyon riskini önemli ölçüde düşürmektedir” dedi.
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ilaç tedavisi kadar etkili olduğunu dile getiren Prof. Dr. Okuyan, “İlaç kullanımıyla birlikte yaşam tarzındaki değişiklikler hipertansiyonu kontrol altına almakta son derece etkili bir rol oynamaktadır. Özellikle tuzdan kaçınmak ve düzenli egzersiz yapmak, tansiyon değerlerini düşürmeye yardımcı olacaktır” ifadelerini kullandı.
“HASARLAR İLERİ DÖNEMDE ORTAYA ÇIKIYOR”
Hipertansiyon konusunda farkındalığın artırılmasının tedavi başarısı açısından önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Okuyan, “Hipertansiyonu kontrol altına aldığımızda, kalp damar hastalıklarına bağlı ölümler ciddi oranda azalır. Bu nedenle yaşına bakılmaksızın herkesin düzenli olarak kan basıncını ölçtürmesi gerekmektedir” şeklinde konuştu.
Toplumda hipertansiyon farkındalığının düşük olduğunu belirten Prof. Dr. Okuyan, “Özellikle gençlerde bu sorunun sıkça gözden kaçıdığını görmekteyiz. Hipertansiyona bağlı hasarlar genellikle ilerleyen dönemlerde belirgin hale geliyor ve tedavi edilmediğinde kalp kası kalınlaşması ya da damar yapısındaki bozulmalar gibi komplikasyonlar geliştirebiliyor” dedi.
DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ’NDE UYARI
Dünya Hipertansiyon Günü’nün önemine vurgu yapan Prof. Dr. Okuyan, “Hipertansiyon kalp damar hastalıklarıyla bağlantılı ölümlerin en yaygın nedenidir. Bu sebeple tansiyon takibinin düzenli bir şekilde yapılması, hastalığın erken dönemde fark edilmesi ve kontrol altına alınması açısından kritik öneme sahiptir” ifadelerini kullandı.
(DHA)
