Johns Hopkins Üniversitesi’nde gerçekleştirilen yeni bir araştırma, evde tansiyon ölçümü sırasında kol pozisyonunun sonuçlar üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğunu ortaya koydu. Yanlış bir kol pozisyonu, tansiyon değerlerinin gerçekte olduğundan daha yüksek görünmesine yol açabiliyor. Uzmanlar, doğru ölçüm için kolun masa veya koltukta desteklenmesinin şart olduğunu belirtiyor.
KOLUN POZİSYONU SONUÇLARI DEĞİŞTİRİYOR
Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Tammy Brady, ölçümde kol pozisyonunun kritik önemine dikkat çekti. Dr. Brady, “Hastaların evde sağlık durumlarını doğru bir şekilde izlemeleri gerekiyor. Yanlış pozisyonda ölçüm yapıldığında, tansiyon değerlerinde önemli sapmalar görülebilir,” şeklinde konuştu.
Araştırmada, tansiyon aletinin kullanıldığı kolun masada, dizde veya yanda tutulma pozisyonları karşılaştırılarak incelendi.
Elde edilen bulgular, kolun dizde veya serbest bir şekilde yanlarda tutulduğu durumlarda tansiyon değerlerinin belirgin şekilde yüksek çıktığını gösterdi.
AMERİKAN KALP SAĞLIĞI DERNEĞİ’NDEN UYARI
Amerikan Kalp Sağlığı Derneği (AHA), tansiyon ölçümünde kolun kalp seviyesinde ve desteklenerek tutulması gerektiğini uzun süredir vurgulamaktadır. Yapılan araştırma, 18-80 yaş aralığındaki 133 yetişkin üzerinde gerçekleştirilen deneylerle, kolun desteklenmediği durumlarda tansiyonun yanlışlıkla yüksek ölçüldüğünü ortaya koydu. Araştırma ekibinden Sherry Liu, “Yanlış pozisyonda düzenli ölçüm yapmak, gereksiz sağlık endişelerine yol açabilir,” diyerek ölçümün doğru yapılmasının önemine dikkat çekti.
DOĞRU ÖLÇÜM İÇİN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Bilim insanları, tansiyon aletinin kolun etrafına düzgünce oturması, sırtın destekli olması, ayakların yere basması ve kolun uygun bir pozisyonda sabitlenmesi gerektiğini ifade etti. AHA’nın yönergelerine göre, bu kurallara uyulmaması durumunda elde edilen ölçüm sonuçları yanıltıcı hale gelebilir. Uzmanlar, özellikle kolun serbest veya dizde tutulmasının tansiyon değerlerini olduğundan yüksek gösterebileceği konusunda uyarılarda bulunuyor.
EVDE TANSİYON ÖLÇÜMÜNE DİKKAT
Johns Hopkins Üniversitesi’nin bu çalışması, evde tansiyon ölçümü yapan milyonlarca birey için önemli bir rehber niteliğinde. Bilim insanları, doğru kol pozisyonunun yalnızca daha güvenilir sonuçlar sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda yanlış teşhis riskini de azalttığını vurguluyor. Evde tansiyon ölçümü yapanların, AHA’nın önerilerine uyarak kollarını desteklenmiş bir pozisyonda bulundurması gerektiği bir kez daha hatırlatılıyor.
